TRICK #4 – SPIKE

De eerste drie stappen onder de knie? Dan gaan we het nu wat moeilijker maken met de Spike! Houd de ken vast met de spike naar boven, en laat de bal aan het touwtje hangen. Zwiep de bal met een korte beweging omhoog en vang de bal met het gat op de spike. Om de bal makkelijk en beheerst te vangen kan je iets door de knieën zakken wat zorgt voor een ‘zachte’ landing van de bal. De kans dat je bal op de spike vangt is op die manier een stuk groter!